Camminare allevia la tristezza, lo stress e rigenera il cervello

Se ti senti triste, preoccupato o ansioso, uno dei migliori rimedi naturali è camminare. Allontanati dalla fonte del problema e immergiti nella natura.
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Perché si addormentano le mani? 8 segnali che il corpo ti manda sulla tua salute

Avete mai sentito la sensazione di aver perso la sensibilità nelle mani, braccia e gambe, di solito accompagnata da un leggero formicolio?
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Riflessologia plantare e mal di schiena.Massaggia questo punto

Mal di schiena? Massaggia questo specifico punto del tuo piede e vedrai che ti sentirai subito meglio. E’ questione di “punto riflesso”. La riflessologia plantare
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I giorni delle otturazioni e dei denti finti potrebbero finire presto. Gli scienziati hanno scoperto come far crescere nuovi denti da zero!
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Secondo un professore inglese, le pillole psichiatriche sono il terzo maggior killer della Gran Bretagna: gli effetti collaterali dei farmaci per l’insonnia e l’ansia fanno migliaia di vittime. Perché i dottori le distribuiscono come caramelle?
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10 segni che indicano che hai immediatamente bisogno di acqua

Perdiamo continuamente acqua: quando respiriamo, attraverso le urine e il sudore, per questo è di fondamentale importanza introdurre periodicamente dell’acqua.
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Perché le influenze negative nella nostra casa sono dannose





Avete mai notato che in certi ambienti vi sentite bene mentre in altri posti non riuscite ad essere rilassati? Ti è mai capitato che avete dormito in un letto diverso dal tuo e ti sei svegliato benissimo?
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